Haluksy – domowe sposoby działania Traktują nie tylko osób, lecz też mężczyzn – haluksy to dyskomfort spowodowany wadą palucha. Ogranicza się z ostatnim przewlekły ból, i nawet problemy z podnoszeniem się i szukaniem. Istnieje wiele swoich sposobów na radzenie sobie z ostatnim dyskomfortem. Lub są one a pewne? Jakie inne metody można spotkać?
Haluksy Stargard
Gdy są przyczyny powstawania haluksów?
Domowy metody
Operacje chirurgiczne
Przyczyny powstawania
Haluksy to zmiana, często bolesna narośl w ziemiach palucha, która z okresem może zawierać rozrastanie się stopy, jakie niesie za sobą nowe trudności. Najczęstszą winą jest predyspozycja genetyczna oraz płaskostopie, z jakimi że nie da się walczyć. Do następnych powodów należy otyłość, siedzący tryb życia, nieodpowiednie obuwie (zwłaszcza w cieniu trójkąta), bądź i płeć (to schorzenie częściej jest u mężczyzn płci pięknej). Czasami daje się również typ stopy – egipska, która istnieje niezwykle narażona na zmiany.
Jakie są metody leczenia?
Główną formą jest operacja, jednak dużo osób również radzi sobie „domowymi” sposobami, do których należy:
Zmiana obuwia na takie z prostym obcasem i ciężką podstawą,
Leki przeciwbólowe – nie eliminują przyczyny, ale działają w rywalizacji z bólem,
Zakładanie ortez, odciągających paluch od śródstopia i sprawdzających ustawienie palców,
Kinesiotaping – plastry działające identycznie jak ortezy. Trzymają one skorygowane miejsce na dłużej,
Wkładki do butów – powinien zawsze pamiętać, żeby były pasowane indywidualnie do stopy, właśnie wtedy wykazują obiektywne działanie,
Wykonywanie ćwiczeń, proponowanych przez fizjoterapeutę.
zobacz również Zabiegi z użyciem kwasu hialuronowego
Operacje chirurgiczne
W przypadku dużego bólu przekonuje się jednak wykonanie operacji haluksów – metodą Scarf, Chervron bądź Akin. Polegają one na chirurgicznym przecięciu kości i ponowne jej związanie za pomocą śrub. Choć brzmi to groźnie, istnieje toż pozytywny metoda na wszelkie pozbycie się problemu. Niektóre z czynności są mało inwazyjne – chirurg przez skórę nacina kość i prowadza odpowiedni frez do stopy. Po zabiegu pozostaje jedynie nacięcie, jakie się bandażuje, nie jest zatem konieczności zakładania gipsu. Wystarczy jedynie zadbać o stopę poprzez jej rehabilitację – wizytami u fizjoterapeuty oraz ćwiczenia (np. chodzenie na piętach a na zewnętrznych krawędziach stóp).
Podsumowanie
Choć domowe sposoby są bezpośrednie wady, przy haluksach warto skierować się do lekarzy – specjalistę i fizjoterapeuty, którzy zadziałają w wybraniu metod leczenia indywidualnie do każdego. Dobrze i wspominać o działaniu odpowiednich ćwiczeń, jakie mogą zapobiegać powstawaniu tego problemu.
zobacz również Na najlepsze odchudzanie preparaty farmaceutyczne
Haluksy Stargard